في كثير من الحالات ترتفع إنزيمات الكبد دون أن تظهر أي أعراض على الإنسان، وهذه الحالات تُكتشف بالتحاليل الروتينية. ولكن هل دائمًا ارتفاع إنزيمات الكبد يعني وجود مشكلة؟ وهل يمكن الشفاء منه؟
هل يُشفى مريض ارتفاع إنزيمات الكبد؟
نعم؛ يمكن الشفاء من ارتفاع إنزيمات الكبد، فتقريبًا ثلث الحالات التي ترتفع فيها إنزيمات الكبد تكون مؤقتة، حيث ترجع الإنزيمات إلى مستواها الطبيعي بعد 2-4 أسابيع دون أي علاج.
بالنسبة للحالات التي لا تعود فيها إنزيمات الكبد إلى مستوياتها الطبيعية؛ فإنّ الطبيب سيطلب إجراء مزيد من الفحوصات لمعرفة سبب الارتفاع، ويعتمد الشفاء على سبب الارتفاع؛ فمثلًا:
ربما تكون الأدوية التي تأخذها هي السبب في ارتفاع إنزيمات الكبد، وبعد مناقشة الأمر مع الطبيب؛ فإنّ إيقاف هذا الدواء سيجعل الإنزيمات ترجع إلى مستواها الطبيعي.
إذا كانت الكحول هي السبب والكبد لم يتلف بعد؛ فإنّك تشفى من ارتفاع إنزيمات الكبد عند التوقف عن شرب الكحول.
بعض الأمراض تسبب ارتفاع إنزيمات الكبد، ومن هذه الأمراض ما يسهل علاجه مثل التهاب الكبد الوبائي أ.
بعض الأمراض مزمنة وتحتاج خطة علاجية طويلة، وهنا تكمن أهمية العلاجات في السيطرة على الحالة ومنع إنزيمات الكبد من الارتفاع المستمر.
ما هي طرق علاج ارتفاع إنزيمات الكبد في المنزل؟
ربما تكون إنزيمات الكبد مرتفعة لديك بسبب الدهون على الكبد، وأغلب هذه الحالات يكفي علاجها في المنزل باتباع النصائح الآتية:
مارس الرياضة أكثر؛ إذ تساعدك على حرق الدهون.
تناول طعامًا صحيًا ووجبات منتظمة، مثلًا تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يوميًا، واختر الخبز والمعكرونة المصنعة من الحبوب الكاملة، وتجنب الدقيق الأبيض قدر المستطاع.
راقب السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا، واحرص على أن تكون المستهلكة أكثر من المتناولة.
امتنع عن شرب الكحول.
ملخص المقال
يمكن الشفاء من ارتفاع إنزيمات الكبد إذا كان مؤقتًا أو إذا كان لسبب يُعالج، من خلال الحمية الغذائية وممارسة الرياضة وتجنب التدخين والكحول وأخذ الأدوية التي يصفها الطبيب.
وحتى إذا كان سبب ارتفاع إنزيمات الكبد مرضًا مزمنًا؛ فإنّه يجب الالتزام بالخطة العلاجية حتى تتجنب الارتفاع المستمر في إنزيمات الكبد.
من قبل د. إسراء عبدالله – الأربعاء 7 شباط 2024
